Mergulhar é viajar por outros mundos...

Já tem algum tempo que eu me mudei para SC e aqui pude conhecer um pouquinho do mundo subaquático com o mergulho livre, aquele que qualquer um que tenha um pouquinho de familiaridade com a água, já está habilitado a fazer. O equipamento necessário é super básico e barato, apenas máscara e snorkel custam aproximadamente R$70,00.

Bombinhas- SC é um lugar perfeito para essa atividade!!! A praia da Lagoinha é nossa preferida!

Esse é um videozinho que a gente fez enquanto praticávamos mergulho livre em Curaçao, percebam que trata-se de um mergulho de superfície, nada de apneia (parte perigosa do mergulho livre que só deve ser praticada com treino e orientação), mas apenas de contemplação da riqueza da vida marinha.   

A definição do meu marido para a vida subaquática é a seguinte: "Cada vez que mergulho, sinto como se estivesse embarcando em minha nave espacial e viajando para outro planeta" Bruno Velloso 

Diante dessa fala, fomos levados a procurar uma escola de mergulho para saber sobre o curso básico de mergulho autônomo, já que tínhamos muito medo de fazer o "batismo", mesmo sabendo que é uma atividade super tranquila realizada com profissionais super qualificados. Nossa maior preocupação era saber que estaríamos 100% dependentes de outra pessoa para sobreviver. No caribe mesmo, quando as instruções seriam todas em inglês... nem cogitei, vai que eu erro!!!

Bom pesquisamos um pouco e descobrimos duas certificadoras de mergulho PADI E NAUI, observamos que a PADI é a mais famosa,  principalmente no exterior, mas as escolas que trabalham com PADI, são as mais caras. Os cursos NAUI, também possuem certificação internacional e além de menores preços tem uma metodologia de  formação mais completa, então  escolhemos uma operadora aqui mesmo em Florianópolis, Aquanauta com essa certificação. 

O curso todo teve duração de 04 dias em turno integral. Nosso professor Alexandre, era uma cara gente finíssima que nos acompanhou o tempo todo. Nos dois primeiros dias pela manhã assistíamos as aulas teóricas e a tarde fizemos as aulas práticas na piscina. Nessas aulas aprendemos sobre o equipamento, interpretar tabelas de mergulho, segurança no mergulho... Nas aulas práticas da piscina fomos submetidos a todo tipo de situação de risco que possam acontecer no mar e fomos testados para ver se dávamos conta. Os últimos dois dias são de mergulhos no mar, no caso, nosso curso nos habilita para mergulhos de até 18 metros de profundidade. Então, no primeiro dia fizemos dois mergulhos um de 15m e outro 12m e fizemos alguns dos exercícios mais importantes que fazíamos na piscina tipo alagamento de máscara, perda do lastro (pesos), perda do respirador e no segundo dia fomos 18m e 15m e nosso treinamento foi de flutuabilidade e subida sem ar. Fora isso vimos estrelas do mar, nadamos com tartarugas, trombetas...

 

Acabamos concluindo que o mergulho com cilindro é muito mais tranquilo que o snorkel. Nos apaixonamos por essa atividade e já estipulamos a meta de fazer no mínimo um mergulho por mês. Recomendo muito!!!

Vale a pena reclamar nas redes sociais, sim!!!

Bom pessoal, minha saga iniciou no dia 08 de janeiro de 2014 e a empresa em questão é a NISSAN. O que aconteceu foi que eu comprei meu carro em setembro de 2013 e bati na data acima, 4 meses depois da compra e portanto, decidi encaminhar o carro direto para o conserto na concessionária,  já que o carro estava na garantia. Por ter realizado essa escolha a minha seguradora AZUL não me concedeu o carro reserva por 15 dias, pois esta concessão só seria fornecida caso eu optasse por uma oficina credenciada. Até aí beleza, estava de férias e ainda permaneceria assim por mais 20 dias, que foi o prazo máximo que o gerente da Nissan VipCar de Florianópolis me deu. Passados os 20 dias fui pessoalmente na empresa e me foi informado que ainda faltavam 02 peças que já haviam sido solicitadas, mas estavam na pendência diretamente com a fábrica. Minha corretora de seguro ligava quase diariamente para a Vip Car e a resposta era sempre a mesma: "Estamos aguardando as peças". Mais uma semana, já estávamos sem carro por 30 dias e nenhuma previsão de chegada delas. Foi ai que me indignei, pois já havia voltado a trabalhar, estava com muita dificuldade de deslocamento e liguei para o SAC da Nissan através do 0800 011.1090, abri uma "crítica" com nº de protocolo e ficaram de me dar uma resposta em 2 dias. Assim aconteceu, eles falaram que as peças realmente ainda não haviam sido faturadas e que não havia previsão de entrega, portanto se fosse de meu interesse, a Nissan me forneceria gratuitamente um veículo reserva por tempo indeterminado até que meu problema fosse resolvido. Aceitei a proposta e aguardei mais 2 dias a autorização que só veio porque tornei a ligar e cobrá-los. Recebemos como carro reserva um GOL 2009, meio que sem freio, sem óleo... Mas enfim, rodando! E continuei a ligar durante toda semana e nada das peças, aliás, por um momento achei que meu carro estava internado em algum isolamento pra doenças contagiosas, pois as 02 peças se tornaram 04 peças e aí mesmo que não chegavam. Ahhh foi a gota d'água!!! Fiz uma reclamação do site reclameaqui.com.br e comecei minhas postagens nas redes sociais... Facebook, Instagram e Twitter:

A cada postagem da Nissan  na sua fan page nas redes sociais eu comentava colocando minhas imagens do carro quebrado e no meu perfil solicitei que todos meus amigos compartilhassem. Eles me responderam as postagens, como mostra ali em cima e começaram a me ligar, como se realmente estivessem interessados em resolver meu problema, 04 dias após essa última imagem com a contagem de 80 dias finalmente minha saga chegou ao fim. O gerente da VipCar alegou que comprou as peças de outra concessionária e que inclusive estava perdendo dinheiro comigo! Nem gastei minha beleza com ele, mas deu vontade de perguntar o que ele acha que perdi durante 84 dias? Correndo risco com um carro podre, perdendo a minha garantia com o carro parado na oficina, o tempo que paguei táxi pra vir pro trabalho, a perda de desconto na franquia por ter escolhido a empresa dele... Enfim só queria sair dali com meu carro em condições perfeitas de uso e com um sorriso no rosto e foi o que eu fiz!!! 

#ficaadica se você está com algum problema, que não está se resolvendo pelos meios convencionais, divulgue sua indignação, mostre fotos, relate. Esse é um dos principais benefícios das redes sociais. 

Vantagens Tecnológicas que você tem e nem sabe...NET NOW

As vezes a gente tem certos recursos que podem mudar velhos hábitos e nem sabe... Por exemplo, agora mesmo tava conversando com uma amiga (juro Aline, que não digo quem é!) e essa amiga estava preocupada que ia perder o filme que estava passando no Telecine. Daí perguntei se ela era assinante NET, ela disse que sim, perguntei porque não usava o Net Now e ela desconhecia a maravilha do aplicativo. No now conseguimos assistir a programas dos canais disponíveis em nosso pacote a qualquer hora. Como assim? Vou explicar melhor.. Sabe aquele programa ou filme de conteúdo interessante que você quer muito assistir na tv, mas o anúncio diz que vai passar bem na hora que você já tinha agendado manicure... Pois bem, você não precisa programar sua tv pra gravar, porque logo logo o programa vai estar disponível no NOW e você só terá que apertar o play do controle remoto pra assistir no domingo quando tá passando o jogo de futebol do time que você nem conhece. Mas atenção, os canais que você não assina é necessário pagar para ter acesso. Só estarão liberados programas e filmes que você já tem acesso na tv paga.

Então meninas divirtam-se!!!

Botas cuissard! Must have dos dias frios!!!

Meninaaaas estou "inlove" com uma trend que não é para qualquer uma não, tem que ter muita coragem e principalmente personalidade para sair "desfilando" ela por aí ...

Como coragem e personalidade é item que temos de sobraa, vamos apostar nas botas cuissard 

Ela fica super linda e elegante nos dias mais frios! Podem ser usadas com vestido, saia, calca jeans, calça couro, enfim ... Ela fica bem com quase tudo!!! 

Prontas para abalar?! Solte a criatividade e crie um look com o seu jeito, e saia desfilando as botas cuissard por aí sem medo!!!! 

Cantadas Na rua? ... ODEIO

Olá meninas...

Hoje vou falar de algo que me incomoda muito,

Desde muito jovens nós mulheres nos "acostumamos" a levar cantadas, buzinadas, assobios, entre outros sons que não conseguiria nem descrever (como gemidos ou grunhidos)...

Não importa se você é alta ou baixa, a cor do cabelo ou da pele, se é cheinha ou magrinha, nem a idade, se é mulher... já passou por uma situação dessas...
Dizer que é embaraçoso seria "pegar leve"... eu acho repugnante e desprezível...

Não importa a roupa que veste, se está maquiada ou não, como seu cabelo está arrumado, se está de salto alto... tanto faz, Nós temos que ter o direito SIM de sair na rua sem ficar pensando:
"Será que" vestida assim" posso pegar o ônibus?"
"Será que não estou chamando muito atenção? "

Infelizmente muitos homens se comportam como animais e nós mulheres ficamos coagidas, e temos que:
"desviar" um caminho, trocar de roupa,
amarrar um casaco na cintura, deixar para se arrumar no lugar (trabalho ou academia), colocar um casaco por cima,
levar o salto na bolsa, se maquiar quando chegar...
 Pelo simples fato de "não chamar atenção" dos "queridos"... e mesmo assim... ACONTECE...

 Virou parte da nossa rotina... nos "acostumamos" com essa pequena "violação",  isso quando não acontece algo pior... queria poder ter uma solução para isso e dizer: Meninas, descobri o spray da invisibilidade, pq é assim que tenho vontade de ficar às vezes... :( .... mas não tenho...
(Ali Antunes esta se sentindo impotente)

Direitos iguais? ... acho q estamos longe...

Bjo bjo
fiquem com Deus!




Vale a penas assistir...

Salto cubo! Veio pra ficar!!

Olá meninas, hoje quero falar de um salto que sou apaixonada, o cubo!!! Ele é super tendência, além de lindo e confortável, são sempre lindos seja sandálias, botas ou sapatos! 

Eles combinam com tudo, uma ótima opção para trabalha, passeio, balada!!

Vamos aproveitar nosso dia da mulher com um look salto cubo então?! Vale a pena meninas, acho que deixa o pé um charme, e o look elegante!! Ótimo sábado pra vocês!!! Aproveitem muito!! Bjobjo

Uma super dica pra vocês é a loja sapato de Boneca, de "enlouquecer" com tanto sapato lindo ... Lá se encontra uma grande mescla de estilos, fora as bolsas uma mais linda que a outra, alguns desses modelos tem lá, eu já garanti meu salto cubo pretinho da esdra que estou "inlove" sem falar no conforto dele!!! Aproveitem que a sapato de boneca está com promoções incríveis e a coleção inverno chegando com modelos maravilhosos, vale a pena conferir!!

A sapato de boneca fica na rua Duque de Caxias, 308!! 

 

Moda: Voltando com tudo! Pied de poule

Olá amorecas,

Hoje estava procurando nas potagens do blog o "Pied de poule" (pé de galinha) pq jurei que até já tínhamos feito um post com essa moda... que vem do inverno passado e volta com tudo...
Na verdade, eu lembro de quando era pequena, ver minha mãe e vó usando peças com essa estampa Lushoooo... Sim, eu acho bapho demais, mas tomara que não fique que nem as calças listradas e caia demaisssssss no gosto da galera (se é q vocês me entendem hehehe).
 Enfim, eu já tenho até um "casaquinho" do inverno passado que vai ser bem aproveitado essa estação tb... hehe...
O bom desse vai e volta da moda é que TUDO vale e sempre temos alguma peça da outra estação... Na verdade nem tenho muito o que falar dessa estampa "gracinha"que volta pq afinal de contas, "quase" todas vocês devem ter também.... Mas é só pra avisar que podem tirar a peça do armário que vai bombar e muitooooooo mais esse ano!

Um super beijooooooooooo
fiquem com Deus.

Dicas de fantasias: Aguardando o carnaval

Carnaval chegando e eu  lembrei que já tem um tempinho que eu e minha amiga Ali Antunes nos juntávamos pra improvisar fantasias para o Carnaval nessa época. Já teve Pedrita, anjinha, diabinha, enfermeira... O nosso look ficava muito bom, pois tínhamos uma amiga habilidosa que criava acessórios como asas, chifres, tudo com muito arame e muita criatividade, a guria era muito fera... Pra quem não curte investir, ou não pode como nós na época o jeito é improvisar e olha que fica bom... Segue algumas dicas, para meninas e meninos:

Meninas

Que tal um look de Pirata?

Uma noivinha bem romântica?

Marinheira

Para os homens:

Wally


vovô

havaiano

jogador de futebol


Agora gente é só aproveitar!!! Com cuidado sempre, se for beber... VAI DE TÁXI!!!
E sempre lembrando "Bota a camisinha, bota meu amor, hoje tá chovendo não vai fazer calor!!!"

Dica do dia: para carregar na bolsa

Olá meninas, 

Não sei vocês, mas eu tomo vários comprimidinhos diferentes hehe (idade chegando)... Mas falando sério... São vitaminas, para cabelo, unhas, pele... Todos os tipos, óleo de prímula, óleo de coco e vários outros... Affffff... Hehehe. 

Para não ter quer ficar carregando na bolsa um monte de potes, separei todos em saquinhos de papel filme plástico e fechei com grampeador, mas tb podem ser fechados com durex, assim não é preciso carregar aquelas caixinhas plásticas quando estiver com uma bolsa pequena, fica prático para levar para o almoço ou janta. É só etiquetar para diferenciar os turnos e deu hehe (fácil, prático e eficiente). E para mim que amo trabalhos manuais ainda é uma diversão fazer os pacotinhos, lembrando de não fazer muitos em função da validade e os cuidados de armazenamento que se deve ter com qualquer medicação (por mais natural que seja). 

Bjo bjo 

Fiquem com Deus 

E até a próxima. 

Dica do dia: Benefícios do óleo de prímula

Xó TPM

Olá meninas,

Como eu já falei antes a TPM é algo bem pontual na minha vida, e que me deixa louca mesmooooo hehe, mas é um assunto sério, pois pode atrapalhar o trabalho, as relações, no geral todas as atividades do cotidiano, as minhas piores burradas foram feitas nesse período (aloka), mas é verdade... Minha mãe me falou do óleo de prímula e minha psicóloga também. Resumindo, duas mulheres (psicólogas) que sabem muito ao meu respeito... E eu tenho 14 dias de altos e baixos, entre choro, raiva, angústia e fomeeeee hehe. Pesquisei e descobri outros benefícios desse óleo, então mesmo para as que não sofrem tanto quanto eu, vale a pena conferir. Eu estou amando. 

Espero que gostem, bjo bjo, fiquem com Deus e até a próxima. 

"A prímula é uma planta nativa da América do Norte também conhecida como "evening primrose" porque suas flores se abrem ao entardecer. Dela se extrai um rico óleo que é excelente para o bom funcionamento do organismo e que não é produzido naturalmente pelo nosso corpo. 

O óleo de prímula, rico em ácido gama linolênico, um ácido graxo essencial, é extraído das sementes. Os ácidos graxos são fundamentais para o bom funcionamento do organismo e nosso corpo não pode produzi-los, portanto, necessitamos ingeri-los em nossa dieta.

A falta de ácidos graxos essenciais pode acarretar, além da síndrome pré-menstrual, distúrbios como dermatite, envelhecimento precoce e hiperatividade infantil. 

Óleo de prímula x pele: o óleo de prímula reduz a perda de água através da pele, mantendo a hidratação e sua a elasticidade. Estudos mostram que seu consumo aumenta a tolerância da pele à exposição aos raios ultravioleta.

Óleo de prímula x dermatite: a incidência da dermatite atópica vem crescendo entre crianças e adultos. Entre os seus principais sintomas esta a coceira. O óleo de prímula, fonte de GLA, tem papel na produção de substancias mediadoras da resposta inflamatória, diminuindo os sintomas da dermatite e mantendo a integridade da pele.

Óleo de prímula x Tensão Pré Menstrual (TPM): o óleo de prímula é rico em ácido linolênico, um precursor de prostaglandinas da série 1, substâncias de efeito antiinflamatório e também necessárias na formação de substâncias que regulam os hormônios femininos. Desta maneira, atenua os sintomas de TPM, incluindo alterações de humor, inchaço e dor nas mamas.

Óleo de prímula x hiperatividade infantil: o aumento da ingestão de ácidos graxos essenciais pode trazer benefícios comportamentais nas crianças hiperativas. Os estudos clínicos realizados com o óleo apresentam resultados positivos após 90 dias de uso. Sugere-se o consumo de 1 a 2,5g de GLA ao dia para mediar os efeitos imunológicos."  

Calça flare! Sim ela voltou com tudo!!!

Olá meninas a próxima estação se aproxima e eu já estou de olho em tudo que está rolando pelo cenário internacional, e nas principais trends que virão com tudo!!!!

Nada mais "cool" que a calça flare!!! Sim, ela voltou ...

Cheia de charme e estilo deixando nós mulheres elegantes, prontas para ir trabalhar ou um jantar!!!  

Minha combinação preferida é com camisa e salto, fica luxooo!

Então vamos "resgastar" as calças flare do armário ou investir em novos modelos?! Vale super a pena meninas, nada como andar fina e elegante não é mesmo?! 

Aposte sem medo, abuse na criatividade dos acessórios (cinto, bracelete, bolsa) que fica super bem, e arrase por aí! 

 

 

Dica do dia: água oxigenada SIMMM a água mágica

Olá amores, 

Fui pesquisar sobre a água oxigenada e tive uma grata surpresa... eu sempre notava que durante o claramente dos pêlos a minha pele clareava junto hehe (e eu sou morena), também já tinha ouvido falar alguns benefícios dessa água mágica, então decidi pesquisar e conhecer o que um produto tão barato pode fazer por nós, (ps:todas informações foram tiradas de sites de confiança). Eu adorei, espero que vocês também gostem, um beijo enorme e fiquem com Deus.

1 – Para a saúde de seus dentes e gengivas, coloque o conteúdo de uma tampa do recipiente do peróxido de hidrogênio na boca, e boceje-a por 10 minutos. Isso pode ser feito diariamente durante o banho, e depois cuspe. Isso irá evitará feridas nas gengivas, inchaços ou ulceras. Além disso, é um tratamento de branqueamento eficaz e muitoooo barato (e indolor). Ficará com os seus dentes mais brancos sem utilizar pasta de dentes especiais e caras. 

2 – Para manter livre de germes e/ou bactéria as as escovas de dentes, mantenha-a em um copo com água oxigenada. 

3 – Limpe mesas e escrivaninhas ou placas com peróxido de hidrogênio para matar germes, de modo a deixar um cheiro fresco. Para isso, basta colocar um pouco de peróxido de hidrogênio em um pano, esponja ou num recipiente com os pratos ou para limpar a máquina de lavar louça, mesa, tabelas, chaves, etc. 

4 – Após a lavagem da placa de picar e cortar, despeje um pouco de peróxido de hidrogênio para eliminar salmonelas e outras bactérias. 

5 – Para eliminar o fungo do pé, emudeça (especialmente os dedos) com uma solução de 50% de peróxido e água a cada noite e deixe secar. 6 – Ensope qualquer infeção ou corte com peróxido de hidrogênio a 3% durante 5 a 10 minutos, várias vezes ao dia. 

6 – Se você usar um aparelho ducha vaginal, colocar 2 tampas de peróxido de hidrogênio com água para evitar infeções da vagina ou urina. Isto pode ser feito duas vezes por semana. 

7 – Preencha um pulverizador de garrafa com uma mistura de peróxido e 50% de água, pulverizar a casa de banho para desinfetar sem prejudicar o seu sistema de fossa séptica com outros desinfetantes fortes como cloro, ácidos muriáticos. 

8 – Quando sofrer de resfriados e nariz congestionado, coloque-o na horizontal rocíese cabeça e uma mistura de 50% no nariz e na garganta. Isto causará borbulhamento clássico e eliminar as bactérias. Mantenha a posição por alguns minutos e depois assoe o nariz e cuspa a mistura. 

9 – Em caso de dor de dente e não pode ir ao dentista imediatamente, se bocejar o conteúdo de uma tampa de peróxido de 3% por 10 minutos várias vezes por dia. A dor irá diminuir consideravelmente. 

10- E, claro, se você quiser um look natural para o seu cabelo, emudeça uma solução de 50-50 em seu cabelo molhado após a lavagem e escova. Não obterá o exagero dos modelos blond que vêm em caixas de fábrica de corantes, mas vai ter alguns raios naturais. Se o seu cabelo é castanho claro, branqueados ou cinza. Como esclarecerá gradualmente, não será a mudança muito drástica. 

11 – despeje metade de uma garrafa de peróxido na banheira quando você tomar banho para ajudar a eliminar fungos, furúnculos e outras infeções cutâneas. 

12 – Você também pode adicionar uma tampa de peróxido para lavar roupa em vez de lixívia. Em casos de manchas de sangue na roupa, deite peróxido diretamente sobre a mancha, deixando um minuto, em seguida, esfregue e enxague com água fria. Se fosse necessário poderia repetir e repetir vários procedimentos. Mas cada um de vocês vai descobrir mais usos. O que é recomendado, é que nenhuma casa esteja sem várias garrafas de água oxigenada como esta tão barata e eficaz para muitas coisas. 

13 – Pode ser usado para limpar espelhos, e ficarão impecáveis. 

14 – Gargareje com água oxigenada, use gotas no ouvido, e no nariz para acabar com resfriados, gripes, sinusites (incluindo pólipos) e infeções. 

15 – Use também para lavar legumes ou para matar as bactérias e neutralizar os produtos químicos do mesmo. 

16 – Desinfete seus pratos na lavagem ou sua geladeira. 

17 – Use em árvores e plantas como um fungicida natural, inseticida e para secar a erva daninha. 

18 – Limpe sua casa com peróxido oxigenada, quando for invadido por fungos devido a umidade ou vazamentos nos banheiros, zinco, ou sanitários. Em algumas partes do mundo, o peróxido de hidrogênio é usado em vez do cloro como um seguro e amigável ecologista purificador de água pelas autoridades municipais. Alguns usam H202 uso em piscinas e spas. Os Benefícios Do Peróxido De Hidrogênio “Água Oxigenada” Para A Saúde.