Olá meninas,
Segunda-feira dia mundial de começar as coisas! Estou super dedicada a dieta! E vocês?! Quem ainda não começou dá tempo, olhe o link: Primeira fase da dieta! para quem esta na segunda parte e saiu ou já quer começar nessa fase o link é: Segunda fase da dieta! Eu ainda tenho mais umas 5 semanas nessa segunda parte... não é fácil, mas no final vale a pena!
A Luciana me mandou uma receitinha de Bala de gelatina, pq ela ama doce e não consegue ficar sem nenhuma balinha, achei ótima a iniciativa dela, e acredito que não vá influenciar, pois é feita com gelatina diet. Além do mais a gelatina tem muitos benefícios como fortalecer unhas e cabelos, e também o colágeno que ajuda a fortalecer ossos e articulações e dar "firmeza"a pele, entre outras vantagens.
Balas de Gelatina:
Ingredientes:
3 caixas de gelatina diet
2 gelatinas incolor sem sabor
1 copo de 250ml de água fria
1 copo de 250ml de água quente
Modo de Preparo:
Dissolver a gelatina diet na água quente e reserve,
Hidrate a gelatina incolor por uns 5 min, leve por 30 segundos no micro em banho maria, e misture com a outra gelatina,
Unte um refratário com óleo de milho e limpe o execesso, coloque a gelatina e leve a geladeira por 1 hora,
Tire da geladeira e corte, pode se embrulhar em papel celofane, rende 50 porções.
Adorei a receitinha! e Vocês!?
força para nós! hehehe
bjo bjo
