Meninas como estão as férias de vocês?! Sabemos que nessa época nos jogamos na praia, piscina e acabamos deixando de lado a hidratação do nosso corpo não é mesmo?!
Então quero compartilhar com vocês uma receita super gostosa que aprendi de um suco que ajuda a hidratar nosso corpo na melhor estação do ano!!! Vale a pena experimentar é uma deliiiiii!!!!
Espero que gostem e que continuem abusando bastante do sol e do mar!! Mas claro sem esquecer do protetor e dos cuidados com a pele!!!!
Suco Hidratante com água de coco de uva verde
O ingrediente principal desse suco é a água de coco, porque além de ser um isotônico natural, é rica em minerais e é ideal para repor os nutrientes perdidos pela transpiração.
Eu adoro, e tomo sempre que posso, principalmente no calor.
Segue duas sugestões:
1. Um copo de água de coco, 10 uvas verdes ou a porção que caiba na sua mão
2. Água de coco, 1 pedaço de abacaxi
Modo de Preparo:
Bata tudo no liquidificador, peneire se realmente for necessário e não há necessidade de adoçar.
Uma dica saudável é: beba muita água e se refresque com um suco natural de frutas.
“Eu quero o conto de
fadas, eu não quero uma vida medíocre...”
Essa frase é do filme
Marry Me, que vi só ate essa parte, deveria ter visto todo...
Enfim, essa frase me
deixou tão reflexiva,
o que é esse tal conto
de fadas?
Porque tantas mulheres
querem isso...
Porque tantas pessoas
falam:”
“pare de acreditar em
conto de fadas”
“príncipe encantado
não existe”
Não foi isso que a
Disney me ensinou... hehe
Mas querem saber o que
eu penso, ou melhor, o que eu sinto?
Existem sim príncipes
e princesas...
dane-se essa história
de vamos ser realistas...
Acredito sim que é
inútil buscar a perfeição em alguém... pois ninguém o é...
ou simplesmente ficar
criando expectativas gigantescas,
mas PERAI, existe SIM
alguém que vai ser perfeito para você,
simplesmente pelo fato
do que as coisas boas superam as ruins,
porque a cia dessa
pessoa é boa em qualquer momento,
porque vocês tem
varias afinidades e as chatices dela são engraçadas e/ou bem
suportáveis...
você não esta em
busca de uma tabua de salvação,
não é alguém para
você carregar ou carregar você,
é alguém para
caminhar ao seu lado,
alguém para somar,
multiplicar...
pense no que realmente
é importante para você,
o que te faz feliz de
verdade,
que tipo de pessoa você
deseja ser e ter ao seu lado
e pronto vai aparecer
o príncipe ou a princesa!
O que a maioria das
mulheres tem que entender, é que se um cara não esta afim, ELE NAO
ESTA AFIM E PRONTO...
O cara que te amar vai
ser um príncipe, pois vai te tratar igual a uma rainha, e não digo
com presentes caríssimos (se ele puder sim hehe), mas digo nos
pequenos gestos,
com carinhos e mimos...
(e o contrario também meninos)
Parem de correr atras
do sapo ou do lobo mau...
Amor é escolha
simmmmm...
Então pare de perder
tempo atrás do personagem errado
e dê valor para quem
merece e aprenda a amar quem te quer bem.
Eu poderia passar horas escrevendo sobre isso,
e os milhares de aspectos, as barreiras e possíveis problemas,
mas esse resumo expressa bem o que quero dizer...
e o resto fica para a próxima...
Então faça voce mesmo o seu conto de fadas e pare de complicar!
Seduzida pela fórmula mágica para perder as gordurinhas localizadas me submeti a uma nova técnica do mercado estético chamada CRIOLIPÓLISE (congelamento das células de gorduras). Parecia tudo muito simples, uma hora de tratamento e em 90 dias a gordura do local escolhido para o tratamento desapareceria do organismo. Pois bem, como foi a sessão: Cheguei na clínica estética, fiz as fotos do antes e deitei na maca para iniciar o procedimento. A esteticista passou um gel da minha barriga, colocou uma manta por cima e logo depois uma máquina esquisita sugou a minha barriga como se fosse um grande aspirador fazendo com que minhas gorduras tomassem forma de uma barra (tipo de ouro, aquelas que valem mais que dinheiro), se doeu? Pra caramba!!! Tá certo que sou sensível a dor... Tipo, morro de dor pra depilar a virilha, fazer sobrancelha, limpeza de pele... Logo depois da sugação veio uma sensação de aquecimento e então começou a congelar, pensa em um pacote de gelo na tua pele é exatamente essa a sensação... aquela queimação ardida do gelo, até que a pele amortece e para de sentir qualquer coisa, fica até confortável. Na hora que ela tirou o aparelho ela tapou minha barriga para que eu não pudesse ver, pois ela disse que as pessoas se assustam com a barriga congelada. Recebi uma massagem pra desmanchar o efeito do congelamento que foi bem dolorida e fui pra casa com a barriga vermelha e ardida. Fiquei com dor uns 3 dias, uma semana depois fiz drenagem linfática pra ajudar a eliminar o inchaço. O preço disso tudo? R$600,00. E o resultado? Sinceramente senti que joguei meu dinheiro no lixo... Estou bem próxima de completar os 90 dias e não vi alteração alguma, nada, nadinha mesmo! E olha que li maravilhas em blogs e sites, mas poucas pessoas davam seu relato após os 90 dias... Então não recomendo! Quer perder barriga? Boa alimentação e exercício físico... Não consegue? Faça uma lipo! :(
O aparelho começando a funcionar
Logo após a retirada do aparelho, ainda com a manta protetora.
Gorduras congeladas antes da massagem, isso ela não deixou eu ver...
Então, para quem não sabe eu sou uma amante de seriados, meu tempo livre é dedicado a filmes e séries, House, Dexter... e muitas outras... detalhe é que sou bem eclética... hehehe
Mas a minha dica de hoje é "Sons of Anarchy" SIMMMMMM é uma série radical... (risos)
Basicamente, é um grupo de Motocross (SAMCRO) que ajuda no tráfico de armas, me lembra ao "Poderoso Chefão" atualizado, eles tem milhões de conexões com traficantes e outras "famílias" (gangs e grupos (máfia mesmo)...
bom... eu sei é que eles estão sempre se enrolando em confusão, sabe lei da ação e reação?
... é o tempo inteiroooooooooo... tudo tem uma conseqüência, nadas passa em branco (e gira muito rápido) ... quando eles saem de um rolo, entram em outro...
Jax Teller, filho do fundador do grupo é o protagonista e não tem #comonãoamar hehehe
Todas as temporadas (depois da segunda), é uma surpresa atrás da outra... acho que nisso lembra
a Dexter... assistam para saber mais...
Eu assisti as primeiras temporadas no NETFLIX, e agora estou no megafilmeshd.com
num próximo post falarei desses dois queridinhos também...
Continuando... a série tem umas "tiradas" incríveis ... a primeira têmpora não é lá essas coisas,
mas o restante é demaisssssssssssss, já estou na sexta e não consigo parar de ver, confesso que tem algumas cenas fortes que eu cubro os olhos (sou bem mulherzinha hehe), mas adoro e não deixo mais de ver (no meu pouco) tempo livre!!!!
Para quem também é muito radical... vale a pena assistir...
e para quem assim como eu não é... hehe
um super beijo
"Não sabem quem somos até nos conectarmos com outra pessoas... seres humanos melhores quando estamos com a pessoa com quem devemos estar..."
Tara (par do Jax)
"Meu velho diz que só há duas formas de lidar com as mulheres... ou vc conta tudo, ou não conta nada..."
Opie (esquerda)
(melhor amigo do Jax)
Gemma, mãe do Jax (motherfucker) ela é demais...
Algumas imagens do Charlie Hunnam (Jackson Teller)
SIMMMM ele foi um dos cotados para ser o Sr. Grey...
Desde que eu comecei a fazer progressiva, tenho sofrido com muita oleosidade nos cabelos. Há algumas semanas comecei a usar 2 ótimos produtos da Natura Plant:
1- Pré Shampoo Esfoliante Capilar - Limpeza Profunda: por possuir extrato de hortelã ele é bem refrescante.
2- Shampoo Controle de Oleosidade.
Meu cabelo está mais macio, com mais movimento e fica lindo toda vez que uso essa dupla!!!
Tem gente nova chegando lá em casa, a família está aumentando!!! Tá pensando em filhos? É isso mesmo, filho canino... Um lindo Pet da raça Shih Tzu, escolhida principalmente pela adaptação fácil a pequenos espaços e por suportarem ficar algum tempo sozinhos.
Como sabemos que na fase bebê eles precisam ser educados e adestrados, estamos seguindo algumas orientações que acreditamos facilitar um pouco a nossa convivência, optando pelo confinamento para que ele aprenda corretamente o local do xixi e cocô, evitar que destrua a mobília nessa fase de crescimento dentário...
E ai que vem a dica de hoje, procuramos uma cerca para poder delimitar o espaço onde nosso Dog irá ficar e o mercado não oferece tantas opções, menos ainda para o tamanho que precisavamos, a porta que precisavamos cobrir tem 1,40m de largura, e a porta esteticamente melhor que encontramos tem no máximo 1,20m. Foi aí que meu marido Engenheiro teve a brilhante ideia de fazer ele mesmo a cerquinha usando prateleiras de aramado e lacre de fios, simples assim:
O inverno está rigoroso este ano, pra variar, né?
Mesmo com o frio (principalmente no frio) é importante manter o corpo hidratado, pois nossa pele fica mais sensível nessa época do ano.
Sabe o que eu faço pra não "morrer de frio" passando creme após o banho? Além do sabonete hidratante, eu alterno entre esses 4 produtos:
1- O Boticário. Nativa Spa - Óleo hidratante Ameixa: esse óleo é incrível, deixa a pele muito macia e bem cheirosa.
2- O Boticário. Egeo Woman Dolce - Marshmallow de banho: eu amo o fato de ter um hidratante de banho que posso usar com um dos meus perfumes favoritos (a linha ainda possui desodorantes, body splash, etc).
3- Natura. Todo Dia - Cereja e Avelã: eu já gostava dos desodorantes de banho da marca, mas essa versão é maravilhosa! Dá vontade de comer. A fragrância é mais suave do que os 2 acima, então eu geralmente opto por ele no dia à dia.
4- Panvel. Spa Harmonia - Espuma de banho bifásica: uso quando estou curtindo o banho sem pressa, pois é bem líquida e precisa de esponja. Mas, o cheiro é bem suave e deixa uma sensação gostosa na pele (lembrei daquela propaganda de repelente...
Viram? É fácil manter a pele bonita durante o inverno.
Estou praticando uma modalidade nova na academia, o ballet fit, estou adorando esse novo formato!
Eu já fiz ballet, e toda menina que ja praticou a dança sabe o quão puxado é...
Mas o ballet fit consegue ser tão (ou mais) puxado quanto uma "simples" aula, são movimentos de ballet com variação de ritmo, preciso dizer que da "um suador" hehehehehe...
Melhora a postura a força abdominal e a concentração, e queima muitasssss calorias...
Eu não largo nunca mais,
Aconselho aulinha experimental... Mas não pode se assustar na primeira pq é puxadoooo mesmooooo! Hehe
Para você que é casada com nerd e está resistindo ir assistir o novo filme da Marvel "Guardiões da Galáxia", minha dica é: VÁ!!! E pra você mulher solteira que quer dar boas risadas, também!!! Gente, eu me tornei fã das personagens da MARVEL por causa do meu marido e do HOMEM DE FERRO, interpretado pelo M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O #RobertDowneyJr e esse era meu preferido, mas ontem tudo mudou... O filme dos Guardiões da Galáxia surpreendeu do início ao fim e ainda te deixa querendo mais! Deixo aqui um link do trailer que, nem de longe, mostra o quão fantástico é o filme!
Olá meninas, as botas estão sempre em alta, mas minha nova paixão são as de bico fino, elas já são tendência desde o inverno passado, mas esse ano ganham força total... E eu estou in love! Além de confortáveis são super charmosas e ficam mais elegantes que as de bico redondo. Fotos das minhas duas botas favoritas! Um super beijoooooooo!
Uma ótima opção de suco verde detox pra quem não tem tempo de preparar, disponível nas prateleiras de super mercado!! É isso mesmo a marca carioca "do bem" criou seu suco verde detox de caixinha com o nome "detox monstro" em embalagem de 1 litro super delicioso e prático!!! Custa aproximadamente 8, e se encontra fácil no zaffari!!! Corram lá e não deixem de detonar as toxinas por falta de tempo!!!
Também tem a receita caseira que já postamos aqui no blog: suco verde detox
Ser madrinha de casamento é aceitar não fazer feio na sua apresentação no grande dia da sua afilhada, sendo essencial caprichar no visual, mas sem perder o seu estilo.
Bom, o penteado faz parte dessa produção e os modelos mais elaborados em casamento servem pra aquela festa a noite e para as cerimônias com um tom mais formal, já para casamentos de dia vale uma coisa mais leve sem tantos rococós...
Segue alguns modelos de minhas madrinhas e convidadas que estavam lindas...
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